【就活対策】自分の性格を無理なく変える方法

大学生という年齢は思春期を過ぎたとはいえ、まだまだ精神的に未熟であり不安定な状態です。

自分自身の性格に満足をしている人はそう多くなく、何かしら変えたい、よくなりたいと考えている人は一定数います。

今日は、就職活動への対策の一環として、自分の性格を無理なく変える方法についてシェアします。

ぜひ参考にしてください。

【あなたの性格は素晴らしいもの】

まず、前提としてですが、この記事では、性格を変えることが正義とはいっていません。

性格や気質というのはその人の個性であり魅力があります。

実際、自分の性格が嫌で変えたいと思ってもそれ自体が大きなストレスになり結局悩んでしまうことがあります。

そのため、ここではあくまでも無理なく変える方法についてご紹介します。

それによって、就職活動でうまくいくことがあるでしょう。

【性格とは何かを知る】

性格と一言でいっても、後から変えられるものと変えられないものがあります。

まず、簡単というかできるものは、後天的に形成された性格です。

例えば、

「疲れた時に他人に甘えられるかどうか」

「悲しいことがあった時にどう対処するか」

これらは生まれつきではなく後天的に形成されるので変えることができます。

その一方で、変えることが難しいものには気質があります。

気質と性格は正確には異なるもので、両者については以前こちらの記事でも取り上げています。

「【就活】自分の性格や気質を上手に把握するコツ」

気質は遺伝的要素が大きく、先天的なものですので変えることは容易ではありません。

【性格を無理なく変えるには】

まず第一に、変えるのが難しい部分の性格を変えようとは思わないことです。

先の気質の部分は遺伝で決まっていることが多く、変えようとするのは大きなストレスになります。

変えられる部分であり、後天的な性格の部分にフォーカスします。

≪外見を変える≫

外見と性格は関係ないように思いますが、実は、人間は髪型やファッションなど見た目を変えることで周囲からの対応が異なったり、自分自身もそれに合った振る舞いをしようとするものです。

いつも地味だった人が派手目の色の服を着ると、どこか明るくなったり、社交的になったりします。

他は、ダイエットなどで体型を変えてみるのも自信につながり効果的です。

≪環境を変える≫

例えば、付き合う人です。

友人でもどのようなタイプかによってそこからの影響は大きく、落ち着いた人たちに囲まれるとあなたも落ち着きます。

褒める人、ポジティブな人が周りにいるだけで明るくなりますし、ハッピーになります。

これも無理なく始められる方法です。

≪行動を変える≫

これは自分自身の行動のことで、行動と性格はセットのようなものです。

性格が変わると行動も変わってきますし、行動を変えることでも性格は変わります。

誰か困っている人がいて声をかけたいけれど恥ずかしい…、でもそこで行動をしてみると、やってよかったと思えます。

授業がない日はダラダラしてしまうけれどウォーキングをしてみよう、このような些細なことからでもOKです。

【まとめ】

今日は、大学生の性格を無理なく変える方法について解説しました。

性格といっても、述べた通り、変えられる部分と変えられない部分があり、まずはそれについて把握すること、その上で今日ご紹介したようなアプローチをしていきます。

自身の性格について悩んでいる大学生は、どうしたらいいかわからないので辛いものです。

大学生のお子さまに今日の内容を伝えてあげてください。